紧张的那一刻

在人生的长河中，每个人都会经历无数个令人难忘的时刻，有的充满喜悦，有的饱含泪水，而有的则让人紧张得手心冒汗，对我而言，初一那年参加学校举办的演讲比赛，无疑是其中最紧张也最难忘的一次经历。

那是一个初秋的午后，阳光透过树叶的缝隙，洒在校园的每一个角落，给这个平凡的日子增添了几分温暖和期待，而我，却无暇顾及这美好的景色，因为即将到来的演讲比赛，像一块巨石压在我的心头，让我喘不过气来，作为班级的代表，我被推选参加这次全校性的演讲比赛，主题是“我的梦想”，虽然之前已经反复练习了无数次，演讲稿也早已烂熟于心，但一想到要站在全校师生面前，我的心中就不由自主地涌起一股难以言喻的紧张感。

比赛前的准备是漫长而艰辛的，每天放学后，我都会留在教室里，对着镜子一遍遍地练习发音、调整语速、练习表情和肢体语言，老师也给了我很多宝贵的建议，比如如何在紧张时保持冷静，如何通过眼神与观众建立联系等，尽管如此，每当夜深人静，躺在床上时，我还是会不由自主地想象比赛当天的场景，心里七上八下的，生怕自己会在台上出错，辜负了老师和同学们的期望。

终于，比赛的日子来临了，清晨，阳光透过窗帘的缝隙，早早地唤醒了我，我躺在床上，望着天花板，心里默默地重复着演讲稿的开头部分，试图用这种方式来缓解紧张的情绪，早餐时，妈妈看出了我的不安，她轻轻地拍了拍我的肩膀，温柔地说：“孩子，相信自己，你已经准备得很充分了，无论结果如何，你都是我们的骄傲。”妈妈的话语如同一股暖流，温暖了我的心房，也让我稍微放松了一些。

当我踏入学校的礼堂，看到台下黑压压的人群时，那种紧张感再次如潮水般涌来，我的心跳加速，手心也开始冒汗，我深吸一口气，试图让自己平静下来，但那种紧张感似乎并不容易被驱散，轮到我上台时，我甚至能听到自己的脚步声在礼堂里回响，每一步都显得格外沉重。

站在演讲台前，我深吸一口气，目光扫过台下的观众，试图找到一两个熟悉的面孔来给自己加油打气，幸运的是，我看到了班主任老师鼓励的眼神，还有同学们挥舞着的手臂和脸上的笑容，这些温暖的信号仿佛给了我无穷的力量，让我瞬间找到了勇气。

我开始了我的演讲：“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！我想和大家分享的是我的梦想……”随着演讲的进行，我逐渐忘记了紧张，全身心地投入到我的演讲中，我讲述着自己对未来的憧憬，对梦想的追求，以及对挑战的勇气，那一刻，我仿佛与台下的每一个人建立了心灵的桥梁，我们共同分享着这份对梦想的热爱和执着。

当我结束演讲，台下响起了热烈的掌声，那一刻，我如释重负，心中充满了前所未有的轻松和满足，虽然我知道自己并不是最完美的演讲者，但我已经尽力了，而且更重要的是，我克服了内心的恐惧，勇敢地站在了舞台上，表达了自己。

比赛结束后，我获得了二等奖的好成绩，这对于我来说，不仅仅是一份荣誉，更是一份成长的见证，它让我明白，紧张并不可怕，只要我们勇敢地面对它，用努力和准备来克服它，就能收获属于自己的成功和喜悦。

从那以后，每当我遇到困难和挑战时，我都会想起那个紧张的那一刻，以及那一刻之后我所获得的成长和收获，它教会了我自信、勇敢和坚持，让我在未来的道路上，无论遇到多大的风雨，都能勇往直前，无所畏惧。

这次经历，不仅让我对演讲有了更深的理解和认识，也让我对人生有了更深刻的感悟，我明白了，人生就像一场马拉松，途中会有无数的上坡和下坡，会有紧张和焦虑的时刻，但只要我们保持一颗勇敢的心，坚持不懈地向前奔跑，就一定能到达终点，收获属于自己的辉煌。

回想起初一的那段时光，紧张的那一刻已经成为了我宝贵的回忆，它像一颗璀璨的星星，点缀在我人生的天空中，照亮我前行的道路，每当夜深人静，我都会仰望星空，寻找那颗属于我的星星，提醒自己，无论未来多么未知，都要勇敢地面对，因为每一次的紧张和挑战，都是成长的契机，都是通往梦想的阶梯。

我已经是一名初中生，面对学习和生活中的各种挑战，我不再像当初那样紧张和害怕，我学会了用积极的心态去面对困难，用努力和坚持去克服挑战，我知道，每一次的紧张和挑战，都是对我能力的考验，也是对我意志的磨砺，只有经历过风雨，才能见到彩虹；只有经历过紧张和挑战，才能收获成长和成功。

紧张的那一刻，虽然短暂，但它带给我的影响却是深远的，它让我学会了勇敢、自信和坚持，也让我明白了人生的真谛，我相信，在未来的日子里，无论遇到多大的困难和挑战，我都会想起那一刻，想起那份紧张背后的勇气和力量，让我勇敢地面对一切，迎接属于自己的美好未来。

通过这次经历，我更加坚信，紧张并不可怕，它是我们成长道路上不可或缺的一部分，只有勇敢地面对紧张，我们才能超越自我，实现自己的梦想，让我们一起珍惜那些紧张的时刻吧，因为它们是我们成长的见证，是我们人生旅途中宝贵的财富。